Popis
„Proťukejme se vědomě k sobě: Praktický průvodce metodou EFT“
Tento eBook vás provede základy a praktickým využitím techniky EFT (Emotional Freedom Techniques), známé také jako „ťukání“. Tato jednoduchá a účinná metoda kombinuje prvky akupresury a psychologie, které vám pomohou:
- Uvolnit emocionální bloky: Naučíte se, jak zpracovat stres, úzkosti nebo negativní vzpomínky.
- Podpořit pozitivní změny: Zaměříte se na přeměnu omezujících přesvědčení a posílení sebedůvěry.
- Prohloubit spojení se sebou: Pomocí EFT objevíte svou vnitřní sílu a cestu k větší harmonii.
eBook obsahuje jednoduché návody, praktická cvičení a konkrétní příklady, které vám ukážou, jak EFT začlenit do každodenního života. Všechny kroky jsou vysvětleny tak, aby je mohl zvládnout každý – bez ohledu na předchozí zkušenosti.
Vydejte se na cestu k vědomějšímu a spokojenějšímu životu s touto transformativní metodou. Proťukejme se vědomě k sobě vám ukáže, že změna je možná – stačí jen začít.
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.