Vědomě k sobě – terapie pro vnitřní rovnováhu
Jsme terapeutické místo pro jemnou a účinnou práci s emocemi a tělem. Nabízíme vstupní konzultaci zdarma, kde společně projdeme, co právě potřebujete.
Terapie Vědomě k sobě
Jaké terapie nabízíme?
Kvantové terapie
Práce v jemném poli vědomí a těla. Pomáhá uvolnit hlubší vzorce a podpořit změnu zevnitř.
Terapie EFT
Metoda emoční svobody – šetrná technika na práci se stresem, strachem i opakujícími se tématy.
Kombinovaná terapie
Individuálně skládáme přístup dle potřeby — kvantová práce, EFT i další somatické prvky.
Náš tým
Kdo stojí za Vědomě k sobě?
Ivana
Laskavé vedení a bezpečný prostor. Specializace: emoční rovnováha, trauma-informovaný přístup.
Petr
Jemný, strukturovaný přístup. Specializace: úzkosti, vztahová témata, práce se stresem.
Vstupní konzultace zdarma
15–20 minut online/telefonicky. Prostor pro dotazy a domluvu dalšího postupu.
Jak probíhá naše terapie?
Navázání spolupráce
1) Představení a záměr
Krátce si řekneme, co právě řešíte a kam chcete směřovat.
2) Vstupní konzultace zdarma
Seznámení s přístupem, odpovědi na otázky a návrh dalšího postupu.
3) Terapie na míru
Kvantová práce, EFT nebo kombinace metod — vždy bezpečně a citlivě.
Pojďme začít – nezávazně a zdarma
Krátké setkání, kde zjistíme, jak vám nejlépe pomůžeme.